Það eru ýmsar ástæður fyrir verkjum í mjóbaki, þar á meðal diskur í mjóbaki, tognun í mjóvöðva, þrengsli í lendarhrygg, hryggikt í lendarhrygg, beinþynningu o.s.frv. og krefjandi. Mjóhrygg er ein af algengustu orsökum verkja í mjóbaki. Þegar trefjahringur millihryggjarskífunnar springur og kjarni pulposus skagar út og þjappar taugarótum saman getur það valdið verkjum í mjóbaki og getur fylgt sársauki, dofi og önnur einkenni í neðri útlimum. Vöðvaspenna í lendarhluta stafar venjulega af langvarandi lélegri líkamsstöðu, mikilli þreytu eða bráðum meiðslum sem ekki hafa verið meðhöndluð á réttan hátt, sem leiðir til langvarandi skemmda á mjúkvefjum eins og lendarvöðvum og töfum, sem kemur fram í mjóbaksverkjum og bólgu, sem versnar. eftir þreytu.
Hefðbundnar meðferðaraðferðir við verkjum í mjóbaki fela venjulega í sér hvíld, sjúkraþjálfun (svo sem heita þjöppu, köldu þjöppu, nudd, tog, osfrv.), Lyfjagjöf (svo sem bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar, vöðvaslakandi lyf osfrv.), endurhæfingarþjálfun , og skurðaðgerð þegar þörf krefur. Hins vegar geta þessar aðferðir ekki náð fullkomnum árangri fyrir alla sjúklinga og sumir sjúklingar geta enn fundið fyrir sársauka eftir að hafa fengið meðferð eða fundið fyrir endurkomu sjúkdóms eftir nokkurn tíma.